Какими бывают вагины: кто из женщин лань, а кто – слониха?&nbsp

Влагалище — орган, который окружён множеством заблуждений и мифов. Например, некоторые люди считают, что влагалище может потерять свою эластичность и навсегда остаться растянутым. Такое мнение не соответствует действительности.

Говоря о том, что влагалище женщины обладает эластичностью, мы подразумеваем, что оно может растягиваться и приспосабливаться к объектам, которые в него входят (к тампону, пенису или секс-игрушкам) или из него выходят (к младенцу). Однако обычно влагалище возвращается к своим привычным размерам и форме уже вскоре после того, как эти объекты покидают тело.

Влагалище может стать немного шире по мере взросления женщины или же после рождения ребёнка, но в целом этот мышечный орган растягивается и сжимается подобно аккордеону или резиновой ленте.

В текущей статье мы объясним, для чего люди распространяли миф о том, что растяжение влагалища может стать необратимым. Кроме того, мы поговорим о медицинских проблемах, вызывающих слишком узкое влагалище, и дадим советы по укреплению мышц тазового дна.

Миф о растянутом влагалище

Влагалище не может растянуться навсегда

В самом начале следует уяснить, что влагалище не может оставаться растянутым. Этот орган немного изменяет свои физические характеристики с возрастом и после родов, но он не может потерять эластичность навсегда.

Миф о растянутом влагалище исторически использовался для того, чтобы обвинять женщин в неправильном сексуальном поведении. Причём растянутое влагалище, как правило, приписывалось не тем женщинах, которые часто занимаются сексом с одним мужчиной, а тем, которые имеют больше одного сексуального партнёра.

На самом деле совершенно не важно, с кем и насколько часто у женщины бывает секс. Проникновение полового члена не может приводить к необратимому растяжению влагалища.

Плотное влагалище — это не всегда хорошо

Важно понимать, что узкое влагалище может быть признаком скрытых медицинских состояний, особенно если женщина чувствует дискомфорт или боль во время интимной близости.

Мышцы влагалища должны расслабляться во время возбуждения. Если женщина не возбуждена, не заинтересована в сексе или не готова к нему психологически, то влагалище не сможет расслабиться, выделить смазку, необходимую для проникновения, и растянуться в достаточной мере.

Напряжённые мышцы влагалища могут сделать проникновение полового члена болезненным или невозможным. Чрезмерное напряжение влагалища также может быть признаком вагинизма. Это излечимое физиологическое расстройство, которое затрагивает одну из каждых 500 женщин. Такую информацию недавно опубликовал Калифорнийский университет в Санта-Барбаре (США).

Вагинизм — это боль, которая возникает во время введения во влагалище различных объектов. Данная проблема может наблюдаться при сексуальном проникновении, использовании тампона или при гинекологическом осмотре, когда врач вводит во влагалище расширитель.

Женщинам, которые знакомы с дискомфортом такого рода, следует рассказать об этом своему гинекологу. Специалист способен оценить симптомы и поставить диагноз. При вагинизме врач может порекомендовать упражнения Кегеля или другие упражнения, направленные на укрепление тазового дна, а также дилатационную терапию влагалища или инъекции ботокса для расслабления мышц.

Уменьшение влагалища лазером

Косметология вступает в интимную сферу! Недавно врачи разработали новый способ улучшения внешнего вида влагалища и его сужения с помощью гиалуроновой кислоты. Сейчас стало известно о использовании для этого, ранее применяемых исключительно в косметологии IPG лазеров и фракционного СО2. Особенность этого оборудования — длина волны, которая расположена в диапазоне между хирургическим и терапевтическим.

Что делает лазер

Суть в определенном воздействии, которое еще не обжигает, но вызывает некоторые изменения в клетках слизистой оболочки влагалища, разрушая их, и это по словам продавцов оборудования делает его более узким. Вероятно, не совсем нужно читать маркетинговые уловки продавцов, лучше изучить св-ва подобных лазеров в медицинских источниках.

Луч лазера

Со временем влагалище меняется

Только два фактора способны повлиять на эластичность влагалища — возраст и роды. Частый секс или его недостаток не могут привести к изменению плотности влагалища.

Со временем роды и возраст действительно могут стать причиной небольшого растяжения влагалища. Женщины, которые перенесли больше одних естественных родов, имеют повышенный риск столкнуться с ослаблением влагалищных мышц. Однако и возраст способен привести к тому, что влагалище женщины немного растягивается, даже если у неё никогда не было детей.

Возраст

Изменения в физиологии влагалища обычно начинаются в сороковые годы жизни. Это происходит потому, что во время перименопаузы объёмы эстрогена в организме женщины постепенно начинают уменьшаться.

Недостаток эстрогена приводит к снижению следующих характеристик тканей влагалища:

  • толщины;
  • влажности;
  • кислотности;
  • эластичности;
  • гибкости.

Такие изменения становятся ещё более заметными, когда женщина достигает менопаузы.

Роды

Влагалище может растягиваться после родов

Влагалищу свойственно меняться после родов, поскольку его мышцы сильно растягиваются, чтобы позволить младенцу пройти через родовой канал и покинуть тело матери.

Когда ребёнок рождается, женщина может заметить, что её влагалище стало немного более растянутым. Это нормально. Влагалище начнёт возвращаться к своим прежним размерам уже через несколько дней после родов, хотя оно может не восстановить первоначальную форму полностью.

Женщины, имевшие несколько родов, связаны с более высоким риском утраты небольшой степени эластичности. Если это вызывает дискомфорт, то можно воспользоваться упражнениями, которые способны усилить мышцы влагалищного дна. Совершать такие упражнения можно и до беременности, и во время вынашивания ребёнка, и после родов.

Как укрепить мышцы влагалища?

Специальные упражнения — хороший способ укрепления мышц тазового дна. Эти мышцы представляют собой часть туловища и служат поддержкой для следующих структур:

  • прямой кишки;
  • мочевого пузыря;
  • тонкого кишечника;
  • матки.

Если в связи с родами или возрастом эти мышцы ослабевают, женщины могут наблюдать следующее:

  • случайное подтекание мочи или выход газов;
  • чувство постоянной потребности в мочеиспускании;
  • боль в области таза;
  • боль во время сексуальной активности (диспареуния).

Упражнения по укреплению тазового дна часто помогают решить проблему лёгких подтеканий мочи, но они показывают себя менее эффективно в более тяжёлых случаях недержания. Врач способен разработать такую программу лечения, которая подойдёт под индивидуальные потребности пациентки.

Ниже приведены несколько упражнений, которые можно попробовать.

Упражнения Кегеля

Перед выполнением упражнений Кегеля сначала следует идентифицировать мышцы, которые будут подвергаться силовому воздействию. Для этого можно задержать поток мочи во время мочеиспускания или сымитировать этот процесс. В момент реального или воображаемого достижения цели будут напряжены нужные мышцы.

Затем необходимо придерживаться следующих рекомендаций.

  1. Выберете позу для совершения упражнений. Большинство людей предпочитают ложиться на спину. Напрягите мышцы тазового дна, удерживайте их в напряжении 5 секунд, а затем расслабьте на следующие 5 секунд.
  2. Повторяйте указанные действия не менее 5 раз за один подход.
  3. По мере того как мышцы будут укрепляться, увеличивайте время их напряжения до 10 секунд. Старайтесь не напрягать бёдра, пресс и ягодицы во время выполнения упражнений Кегеля — сосредоточьтесь только на тазовом дне.
  4. Для получения лучшего результата совершайте троекратные подходы от 5 до 10 раз в день. В таком случае уже через несколько недель вы сможете ощутить первые результаты.

Наклоны таза

Для усиления мышц влагалища также можно совершать наклоны таза.

  1. Станьте таким образом, чтобы ваши ягодицы и плечи находились напротив стены. Удерживайте оба коленных сустава расслабленными. Втяните пупок в направлении к позвоночнику. Когда вы сделаете это, спина должна прижаться к стене.
  2. Оставьте втянутым пупок на четыре секунды, а затем расслабьтесь.
  3. Совершайте такие действия по 10 раз до пяти подходов в день.

Вагинальные конусы

Для укрепления мышц тазового дна можно использовать вагинальные конусы

Мышцы тазового дна также можно укрепить при помощи вагинальных конусов. Это утяжелённые предметы, имеющие форму и размеры тампонов. Они вводятся и на некоторое время остаются внутри влагалища.

Чтобы извлечь пользу из вагинальных конусов, можно придерживаться следующих рекомендаций:

  • введите самый лёгкий конус;
  • сожмите мышцы;
  • удерживайте конус примерно по 15 минут дважды в день.

По мере того как вы будете добиваться успехов в удерживании более лёгких конусов, повышайте их вес.

Нейромускулярная электрическая стимуляция

Нейромускулярная электрическая стимуляция помогает укрепить мышцы влагалища путём проведения электрического тока через тазовое дно при помощи специального оборудования. Электрическая стимуляция обеспечивает сокращение и расслабление мышц тазового дна.

Данную процедуру можно применять при помощи устройств, которые предназначены для домашнего использования, или же в кабинете врача. Обычно один сеанс продолжается около 20 минут. На протяжении нескольких недель такие сеансы следует выполнять каждые четыре дня.

Следует запомнить, что растянутое влагалище — это миф. Из-за старения организма или родов женский орган иногда становится чуть менее эластичным, но его мышцы не могут растянуться навсегда. Через некоторое время влагалище вернётся к первоначальным размерам и форме.

Женщины, которые обеспокоены изменениями в своём влагалище, могут рассказать об этом врачу. Специалист успокоит пациентку или предложит определённые терапевтические шаги.

Распознаем нарушения сами

Итак, есть внешние признаки и жалобы на повреждение мышц тазового дна. Даже без доктора можно понять все ли хорошо с анатомией. Для этого привожу стандартные тесты, которые можно сделать самостоятельно. Лежа нужно ввести палец во влагалище и надавить на заднюю стенку вниз к анусу. Если палец свободно продавливается вниз, то мышечная ткань разрушена. В норме такого быть не должно. Там в норме встречается упругое препятствие, площадка, это и есть тазовое дно. Попробуйте сжать палец мышцами во влагалище, если получается на протяжённости двух сантиметров, тогда вероятнее всего все хорошо. Если нет, то требуется медицинский осмотр.

Нехирургическое лечение

Не нужно тут же бежать к хирургу, возможно, когда-нибудь это понадобится, но избежать, а скорее отсрочить операцию возможно. Упражнения Кегеля являются самыми эффективными нехирургическими способами коррекции размера влагалища. Если через 3 месяца результата нет, то есть 2 варианта, либо ничего не делать, соответственно со всеми жалобами, если все же есть намерение что-то поменять, то поможет только хирургическое вмешательство для восстановления порванных мышц. Уменьшение размеров влагалища лазером, гиалуроновой кислотой при травмах тазового дна неэффективно, но и хуже не сделает.

Упраажнения Кегеля

Лично я не советую такие процедуры, потому что, по моему мнению, есть кое-какое несоответствие цены и качества, тратятся деньги, время, а результат сомнительный.

Когда идти?

Сперва нужно понять, растянуто ли оно и есть ли необходимость его уменьшить. Есть некоторые признаки, которые говорят, что это нужно.

Были роды, после них возникли специфические жалобы: спад ощущений при сексе вплоть до невозможности достичь оргазма, воздух и вода во влагалище, частое воспаление слизистой там же, видимые искажения этой зоны.
Если девушка не рожала, а у мужа все маленькое, и она его любит, то это тоже повод. Хотя далеко неоднозначный.

Куда идти?

Итак, выяснили, что есть проблемы. Ясно, что требуется операция для восстановления структур, поэтому записываемся к врачу, который является оперирующим гинекологом, который специалист именно в области хирургического лечения в интимной области. Здесь нужен опыт, чтобы не перешить и не дошить. Обыкновенная больница, если стенки влагалища не вываливаются, не подходит, там скорее всего откажут, объяснив, что «все в норме», хотя врачи там встречаются вполне компетентные. Можно и к пластическому хирургу, но нужно понимать, что это должен быть специалист именно в этой узкой сфере, а не так, чтобы сегодня работал с лицом или грудью, а завтра на влагалище.

Операция по уменьшению

Операция довольно простая, обычно не нужно даже ночевать в клинике, придется провести около 3 часов. Наркоз, если все делать верно и в нужном объеме, общий, то есть пациентка спит. Современные препараты никак не воздействуют на мозг и иные жизненно-важные органы. Спустя 40 мин. после введения, они выходят из организма.

Сужение влагалища достигается за счёт сокращения его объема, а не одного ушивания отверстия. Тип вагинопластики зависит от сути проблемы, масштабов анатомических разрушений и того, какая из стенок наиболее затронута.

Может быть только опущение задней или кроме того в процессе участвует передняя. В первом варианте делается кольпоперинеолеваторопластика, во втором добавляют переднюю кольпоррафию. Но все это называют одним словом — вагинопластика.

Нет Ответов

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *