Коллаген во время беременности: можно ли пить, отзывы

Содержание

Здоровье соединительной ткани, кожи и волос зависит от достаточного поступления полезных веществ. Существенное значение имеют нутриенты при беременности, что связано с изменением гормонального фона, увеличивающейся нагрузкой материнский организм и развитием плода. Многие женщины интересуются, можно ли пить коллаген при беременности, так как именно этот компонент влияет на состояние суставов, кожи, ногтей, волос.

Белок позволяет предотвратить появление растяжек при беременности

Можно ли принимать коллаген при беременности

Коллаген во время беременности имеет существенное значение. Его дефицит вызывает появление растяжек или стрий, патологий суставов. Если нехватка отличается выраженностью, возможно недоразвитие у детей соединительной ткани. Именно поэтому беременным женщинам рекомендуют употреблять продукты питания, включающие коллаген.

Прием коллагена позволит сохранить здоровье соединительной ткани у матери и правильно развиваться организму плода. Однако мнения специалистов о возможности приема биологически активных добавок во время беременности существенно отличаются. Врачи рекомендуют питаться сбалансировано, чтобы обеспечить потребность организма при беременности в коллагене.

Внимание! Можно ли принимать коллаген беременным определяет врач, учитывая анамнез женщины.

Можно ли пить коллаген во время беременности в виде БАДов

Если вы задаетесь вопросом, можно ли принимать коллаген во время беременности, то окончательно ответить на него может только ваш гинеколог. Однако, при отсутствии противопоказаний, питьевой Коллаген OM-X® плюс от Dr. OHHIRA будет полезен и маме, и будущему ребенку.

Уникальная формула продукта имеет следующие преимущества по сравнению с аналогами:

  • В состав продукта входит низкомолекулярный коллаген и гиалуроновая кислота для максимального всасывания вещества
  • Питьевой коллаген OM-X® плюс от Dr.OHHIRA полностью натурален, он извлекается из чешуи и кожи свободноплавающих рыб
  • Во флакончике содержится синбиотик нового поколения OM-X® для здоровья кишечника
  • Витамин С, коэнзим Q10, пчелиное маточное молочко обладают антиоксидантным и регенерирующим действием
  • Питьевой Коллаген OM-X® плюс от Dr. OHHIRA без запаха рыбы, имеет приятный вкус черники, что важно для беременных женщин с токсикозом.

Если вы решаете, какой коллаген принимать во время беременности, остановите свой выбор на питьевом коллагене OM-X® плюс от Dr. OHHIRA. Он поможет женщине выносить здорового ребенка, при этом сохранив прекрасное самочувствие!

Можно ли принимать коллаген при грудном вскармливании

Во время лактации изменения гормонального фона могут привести к появлению растяжек, особенно в области молочных желез. Однако не следует самостоятельно принимать коллаген в виде биологически активных добавок без консультации специалиста. Компоненты препаратов проникают в грудное молоко и могут вызвать аллергические реакции у ребенка.

Важно! Специалисты рекомендуют обращать внимание на употребление продуктов, которые являются натуральными источниками белка.

Польза коллагена для беременных и кормящих

Структура соединительной ткани включает молекулы коллагена. Известно, что коллагеновый белок содержит элементы суставов, кости, сосуды, связки.

Предотвращает растяжки

Достаточное поступление в организм коллагена обеспечивает здоровье и эластичность кожных покровов. При беременности живот, бедра и грудь увеличиваются за непродолжительный период времени. Быстрый рост провоцирует появление стрий вследствие перерастяжения кожи.

Дополнительный прием коллагена позволяет предупредить появление растяжек. Компонент помогает кожным покровам восстановиться и образовать новые клеточные элементы.

Сохраняет здоровье кожи, волос и ногтей

Во время беременности в связи с изменениями гормонального фона состояние волос, ногтей и кожи улучшается. Однако это явление носит временный характер. После родов большинство женщин отмечает выпадение волос, ломкость ногтей и шелушение кожного покрова. Организму требуется время для восстановления и поступление полезных веществ в достаточных количествах.

Поступление белка вместе с пищей обеспечивает насыщение важными аминокислотами. Вещества положительно сказываются на состоянии волос, кожи и ногтей.

Укрепляет суставы и кости

Компонент необходим суставам. Коллагеновый белок является их структурным элементом, формируя хрящ и костную часть. И также в суставной полости находится гиалуроновая кислота, которая сглаживает трение поверхностей и позволяет восстанавливать структуры.

Мышцы и связки содержат молекулы коллагена. Соединительная ткань представляет собой связочный аппарат, эластичность которого зависит от достаточного количества коллагеновых элементов.

Важно! Мышцы приобретают необходимый объем благодаря белкам коллагена.

Улучшает метаболизм и повышает энергию

При беременности женщины нередко замечают снижение работоспособности и дефицит энергии. Поступление белка с пищей позволяет организму восстановиться посредством улучшения метаболизма.

Улучшает пищеварение

Коллаген участвует в функционировании внутренних органов. В частности вещество способствует повышению продукции соляной кислоты, которая находится в желудке и помогает переваривать пищу.

Выводит токсины из организма

Благодаря коллагену происходит разрушение токсинов и вредных веществ. Это особенно важно при беременности.

Как получать коллаген из продуктов питания

Вещество повышает эластичность кожи и суставов, сохраняет здоровье костной ткани. Биологически активные добавки, содержащие белок, можно пить в разных формах: таблетки, раствор на основе порошка. Фармакологическая промышленность также выпускает инъекционные препараты.

Многие женщины хотят узнать, можно ли пить коллаген беременным. Врачи обращают внимание, что пить биологически активные добавки во время беременности может быть небезопасно. Именно поэтому следует обратить внимание на качество питания и сбалансированность рациона.

Внимание! Вещество включает аминокислоты, которые необходимы для продукции достаточного количества гормонов.

Чтобы восполнить нехватку белка, необходимо употреблять наваристые бульоны на косточке. И также при приготовлении индейки и курицы с костями можно получить натуральный желатин, который образуется после расщепления коллаген.

Полезное вещество содержит мясо:

  • говядина;
  • индейка;
  • кролик.

Оптимальным вариантом является мясо индейки благодаря высокой усвояемости, профилактике разрушения белка при проникновении в организм. Мясо свиньи отличается высокими концентрациями белка, который быстро разрушается.

Для восполнения компонента рекомендуют употреблять при беременности холодец. Особую осторожность следует проявить при наличии патологий печени. Стимулирует образование белка ламинария, которая полезна при беременности.

Внимание! Пить вещество можно в составе витаминных препаратов, рекомендованных при беременности.

Пить коллаген при беременности в виде биологически активных добавок можно исключительно после консультации со специалистом. Оптимальный вариант поступления белка в организм – сбалансированное питание.

Отзывы о приеме коллагена во время беременности

Отзывы содержат информацию о биологически активных добавках, которые женщинам разрешили пить при беременности.

Виолетта Сергеевна Степанова, 22 года, Минск Я периодически пью коллаген, так как моя кожа склонна к появлению растяжек. Мой любимый БАД – Сollagen Up 5000CaliforniaGoldNutrition (рыбий). Его преимущество заключается в наличии аскорбиновой кислоты и гиалуроната. Эти компоненты повышают усвояемость вещества. Одной банки хватает на 90 дней. Препарат нужно пить натощак, приблизительно за полчаса-час до еды. Поскольку у меня маленький живот, начала пить добавку на 4 месяце беременности. Производитель рекомендует пить средство курсом, включающих 90 порций.

Елена Владимировна Тимохова, 27 лет, Молодечно Постоянно пила до беременности коллагеновые добавки. Но мой гинеколог сказал, что если пить средство во время вынашивания ребенка, у него может развиться аллергия. Старалась чаще есть наваристые супы и холодец. Стрии не появились, но нехватка вещества отразилась на волосах, ногтях. После завершения грудного вскармливания снова начала пить БАДы. Была ли Вам данная статья полезной? Да Нет

Победила бесплодие и родила 3х дочек. 14 лет убираю причины женских заболеваний навсегда. [email protected]

Коллаген появился в моей жизни во время второй беременности, и это было очень кстати, потому что вскоре случилась и третья беременность. Почему?

На прошлой неделе я решила побаловать себя обертыванием. Голова пошла кругом от роскошного выбора вариантов и их свойств. Я растерялась и решила довериться опыту косметолога. Выслушав мою историю с беременностями, оценив кожу, косметолог отвергла мое желание сделать антицеллюлитное парафиновое обертывание, так как не видела смысла. И предложила сделать виноградное, чтобы поддержать тонус и усилить лимфоток , больше моей коже ничего не нужно было. Я наслаждалась обертыванием, а внутри все просто сияло от мыслей, что я смогла сохранить молодость кожи, несмотря на ритм жизни, беременности.

28 типов коллагена регулируются 40 генами. При недостатке коллагена происходит развитие – остеопороза, остеохондроза, ревматизма, различных видов дисплазий , дистрофии сетчатки, пороки сердечных клапанов.

С возрастом в организме вырабатывается все меньше и меньше коллагена, что проявляется старением кожи, болями в суставах и мышцах. Появление немимических морщин, является первым признаком того, что синтез коллагена нарушен. Разрушение коллагена может произойти при неблагоприятных условиях окружающей среды, и наличии вредных привычек, например, курение. Обратите внимание на женщину, которая курит, как ужасно выглядит её кожа.

Проведенные клинические исследования показывают, что применение коллагена внутрь поможет увеличить мышечную массу. А также – улучшить тонус кожи, устранить слабость мочевого пузыря и проявления артрита. Если вы решили потратить деньги на косметолога, то не спешите. Коллаген – это лучшее вложение средств, так как он восстанавливает организм изнутри, а не нагружает токсинами печень, как омолаживающие крема.

Усвоение коллагена из рыбы лучше, так как он наиболее близок к структуре коллагена человека.

  • Состоит из аминокислот – аргинина, глутамина, глицина и пролина. Эти и другие аминокислоты просто необходимы нам для выработки гормонов в достаточном количестве.
  • Коллаген может помочь с такими проблемами здоровья кишечника, как синдром негерметичной кишки, восстанавливая отверстия в кишечнике и предотвращая воспалительные процессы.
  • Аминокислота глицин оказывает важную поддержку печени, помогая ей очищать кровь от токсинов, которые попадают в организм вместе с продуктами питания, с воздухом и водой.
  • Коллаген поддерживает здоровье щитовидной железы и нейтрализует гормон стресса – кортизол , убирая гормональный дисбаланс.

Коллаген против желатина

Возможно, вы слышали термины коллаген и желатин взаимозаменяемы. Это потому, что желатин на самом деле является частью коллагена. Когда коллаген нагреваются, когда вы варите куриный суп, или костный бульон, коллаген расщепляется, чтобы стать желатином. Эти вещества очень похожи, поэтому желатин – наиболее простой способ восполнить свои запасы коллагена с едой.

Сегодня на рынке выбор разных добавок с коллагеном очень велик. Для получения результатов ищите продукт, который сочетает коллаген, МСМ (сера) и витамином С. Только учитывайте, что для получения заметного эффекта принимать его нужно около 3-х месяцев, так как кожа – орган с долгим процессом регенерации. Я использую коллаген в сочетании с гиалуроновой кислотой и серой, как видите результаты отличные )

Кроме того, я рекомендую пить наваристый мясной бульон. Такой бульон поддерживает гормональный баланс, кожу и т.д. Можно пить вечером, как хорошее снотворное. Кроме бульона еще один простой способ – приготовление желе и смузи с коллагеном.

После употребления коллагена я заметила, что ко мне вернулась гибкость тела, эластичность не только кожи, но и связок, что меня конечно порадовало. Более того, муж остеопат был в восторге от того, какие эластичные связки у наших детей, коллаген и тут принес пользу.

Как коллаген сохранил кожу, несмотря на 3 беременности : 18 комментариев

Елена, а какой именно коллаген Вы принимали 1 и 3 типа или гилауронку? Или и то и то вместе? И по какой схеме? Во время какого триместра? Везде пишут, что коллаген вроде не желателен при беременности, хотя с другой стороны — какие у него могут быть противопоказания?

Я привыкла брать ответственность на себя, поэтому пробую сама и рекомендую то, что проверила лично.
Безусловно спрашиваю о индивидуальной непереносимости у пациента и аллергических реакциях.

Добрый день, Елена Павловна!

Хотелось бы узнать ваше мнение именно по этому продукту?

Здравствуйте.
Именно с подобным препаратом я не работала.
Но противопоказаний не вижу к добавкам с коллагеном

Интересно, почему тогда врачи против таких препаратов. Из-за недостаточности знаний о них?

Я пью именно такой коллаген, мне нравится, суставы меньше хрустят, прошёл долго болевший удареренный сустав.Вот сейчас узнала что беременна и собираю информацию- продолжать ли? По ка все сходится к тому, что да! Там 1,3 тип. Понятно они спишут что Б- противопоказание, они же не проводят испытания. А по сути да, это те же аминокислоты, белки- строительный материал. Единственное может думаю до 2триместра перерыв сделать. Там уже плацента будет, а плацента- это адвокат плода!:)

Отлично.
А я наоборот пила во 2м и 3м триместре, чтобы растяжек не было и кожа эластичная была.
Детки лучше с ним. Я разницу уже увидела. Теперь старшую кормлю коллагеном

Здравствуйте, Елена! А как вы считаете, можно ли коллаген во время лактации?

Здравствуйте.
Я пила колаген во время лактации, молекула белковой природы. И сейчас еще кормлю и пью коллаген с гиалуронкой. Применяю курсами по 3-6 мес.

Спасибо большое! Пожалуй, и я начну

Елена подскажите мне 51 год мне нужно принимать такой коллаген написано 3 капсулы в день а какими курсами. В обычной аптеке можно купить? Можете еще подсказать какие препараты пить чтобы выглядить лучше. Елена посоветуйте какую купить омега 3 и вит.Д у меня вит Д 28.0 ферритин 17.5. Спасибо.

Татьяна, здравствуйте.
Для того, чтобы вам подобрать дозировки и курс восстановления мне нужно с вами пообщаться, узнать о вашем питании, заболеваниях, приеме лекарственных средств и т.д.
В услугах есть консультация по анализам и БАД — 4000 руб, в течении которой можно решить возникшие у вас вопросы.
Благодарю.

Прекрасная статья. Спасибо Вам!
Подскажите, как правильно принимать коллаген 2 типа с гормонами щитовидной железы (тироксин). Какой должен быть перерыв между приемами?

Здравствуйте
Коллаген можно принимать между завтраком и обедом, главное чтобы не вместе с едой.

Коллаген – фибриллярный белок, основа соединительной ткани, которая является наиболее самой встречаемой тканью в организме человека. Кожа и волосы, кости и суставы, сосуды и зрительный аппарат – любой орган не может выполнять свои функции без коллагена. Являясь самой распространенной белковой молекулой в животном мире, коллаген формирует внутреннюю среду организма наряду с кровью и лимфой.

Зачем женщине нужен коллаген во время беременности

Женский организм во время гестации проходит через серьезные трансформации.

Опорно-двигательный аппарат изменяется под действием смещения центра тяжести, вызывая дополнительную работу связок и суставов. К тому же, растущий плод и возросший объем циркулирующей крови приводят к увеличению веса и нагрузки на позвоночник.

Гормон беременности прогестерон делает суставы гибкими и подвижными, подготавливая таз к родам, что может приводить к болям в разных частях тела. Также прогестерон влияет на тонус сосудов в сторону его снижения, вызывая отеки и застой жидкости.

Страдает и эстетическая сторона жизни. Кожа на животе подвергается постоянному растяжению, что на поздних сроках может приводить к так называемым стриям беременных, в народе именуемым растяжками. Самое неприятное, что они не всегда уходят после родов, оставляя на коже бурые полосы.

Все эти вопросы можно решить, принимая коллаген при планировании беременности или вовремя. Он отвечает за прочность хрящей и суставов, нормотонус сосудов, сияние кожи и здоровый, молодой вид будущей мамы.

Польза коллагена для будущего ребенка

Молекулы коллагена способствуют правильному формированию соединительной ткани малыша. Это, в свою очередь, обеспечивает:

Нет Ответов

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *