Отрыжка – бескультурие или болезнь

И снова приветствую вас на страницах моего блога, дорогие мои! «К моему ребёнку привязалась отрыжка, каждый раз вместо «спасибо» после вкусного обеда слышу характерный звук. Может, пора показаться врачу», — написала мне одна из мам на днях. Что ж, уважаю таких бдительных родительниц.

Несмотря на то, что зачастую отрыжка является не более чем дурно пахнущей привычкой, которую дети перенимают от пап или героев мультфильмов и кино, иногда она требует лечения. Как отличить патологию от нормы и избавиться от неё, интересует многих мамочек. Поэтому сегодня рассмотрим, откуда берётся отрыжка у детей, причины её и какие меры лучше принять при её появлении.

Виноват лишний воздух

Понять, является ли отрыжка «искусственно созданной», или происходит непроизвольно, понаблюдайте за ребёнком. Если он специально заглатывает воздух, значит симулирует. Поговорите с ним на эту тему. Что, мол, некультурно, некрасиво, настоящие джентльмены или леди так себя не ведут в обществе.

В большинстве же случаев выход «лишнего» воздуха является процессом неконтролируемым, и малыш в этом не виноват. Появление частой отрыжки, как и икоты, способно утомить ребёнка, а значит, мы просто обязаны ему помочь.

Как и взрослые, дети во время еды заглатывают воздух. Если порция его превышает 2-3 мл, в пищеводе возникает давление, которое и выталкивает воздушные массы после приёма пищи обратно через рот. Первый визит отрыжка наносит ребёнку ещё в грудничковом возрасте. Неправильное прикладывание к груди, переедание, плач во время еды – вот основные её причины у самых маленьких.

До года это явление не должно вызывать беспокойств, обычно после кроха перестаёт отрыгивать пищу и воздух. Для её профилактики нужно почаще держать малыша «столбиком» во время кормления, выбрать правильную и удобную позу для еды. Об этом я уже рассказывала в теме «Почему срыгивает новорожденный». Итак, грудничков оставляем в покое, для них срыгивания являются нормой.

Отрыжка, срыгивание и рвота

Все три процесса на физиологическом уровне отличаются друг от друга. При этом:

  • Отрыжка – из желудка выходят через рот излишки воздуха в связи с заглатыванием его во время еды или при употреблении значительного объема пищи.
  • Срыгивание – это выброс пищи из желудка и пищевода без всяких усилий. У ребенка зачастую не появляется отрицательных эмоций.
  • Рвота – происходит при напряжении мускулатуры брюшной полости, ребенок бледнеет, происходит учащение пульса, понижается температура конечностей.

Правильное кормление грудничка

Чтобы избавить грудного ребенка от отрыжки, врач может порекомендовать матери, как кормить его. Хотя срыгивание и отрыжка – нормальные явления до 8–9 месяцев, если они слишком частые или обильные, проблема может быть связана с ошибками матери. Ее задача – помочь малышу проглатывать меньше воздуха, когда он кушает. Для этого необходимо соблюдать такие правила:

  • держите малыша в приподнятом положении, но поднимайте его невысоко;
  • правильно прикладывайте грудь, чтобы во рту был не только сосок;
  • не начинайте кормить, когда он плачет, капризничает, сначала успокойте малыша;
  • не перекармливайте, если ребенок не может сам остановиться, забирайте грудь, несмотря на капризы;
  • при кормлении молоком из бутылочки, выбирайте те емкости, в которых есть специальный клапан, предотвращающий заглатывание воздуха.

Если в результате отрыжки ребенок захлебнулся, не стоит паниковать, но и бездействие также опасно. Специалисты советуют матери занять положение полулежа, сверху положить малыша. Если это произошло в момент приема пищи, возьмите его на руки, протянув ногу между ног, спиной к себе, немного наклоните вперед, постучите по спине.

Профилактика

Профилактические меры, позволяющие предотвратить отрыжку у ребенка, направлены на предотвращение ошибок кормления и профилактику заболеваний ЖКТ.

К первой группе относятся такие рекомендации для родителей:

  • не давать ребенку продукты, напитки, повышающие газообразование, особенно газировку;
  • не готовить жирные, жареные, острые блюда;
  • ограничить употребление сладостей;
  • если отрыжку вызывает определенный продукт – лучше полностью от него отказаться;
  • мыть руки перед едой, соблюдать другие правила гигиены;
  • кормить малыша в одно и то же время ежедневно;
  • избегать перекармливания.

Чтобы предотвратить отрыжку, возникшую из-за заболеваний ЖКТ-органов, необходимо вовремя обращать внимание на любые признаки ухудшения самочувствия, регулярно посещать врачей, в том числе гастроэнтеролога с профилактической целью. Если диагностировано любое заболевание пищеварительной системы, после лечения врач может назначить соблюдать определенную диету, возможно пожизненно, его рекомендаций необходимо придерживаться.

Хотя отрыжка в некоторых случаях считается нормальным явлений, например, при переедании или у грудничков до 8 месяцев, иногда она может быть признаком серьезных проблем со здоровьем ребенка. Важно знать причины, провоцирующие отрыжку, следить за кормлением малыша. При подозрении на любую болезнь, необходимо обращаться к врачу за диагностикой, назначением терапии.

Профилактика отрыжки

Для того чтобы предотвратить появление отрыжки, мама должна соблюдать несколько условий. Они таковы:

  1. Следить за тем, чтобы чадо медленно и тщательно пережевывало пищу.
  2. Делать с малышом специальные упражнения, которые снимают напряжение после стресса или сильного возбуждения.
  3. Запрещать ребенку жевать жевательную резинку и пить газировку.
  4. Исключить из рациона чада все продукты, которые провоцируют газообразование.

Если родители будут делать все правильно с самых первых дней жизни крохи, то они обеспечат нормальную работу его желудочно-кишечного тракта в дальнейшем.

Как быстро помочь ребенку

Если это разовое происшествие, скорее всего, малыш переел, перенервничал, недоспал. Нет необходимости в особом лечении или приёме лекарств. Обеспечьте ребёнку вертикальное положение, не укладывайте его на кровать (горизонтальное положение провоцирует появление отрыжки). Если забрасывание еды в пищевод повторяется, надо пересмотреть меню — что ребёнок кушает, что он приобретает в школьном буфете на переменах. Если режим питания нормальный, список продуктов не содержит консервантов, ароматизаторов, тяжёлых жиров, но отрыжка продолжается, надо обращаться к гастроэнтерологу. Лечению и устранению подлежит не сама отрыжка, а заболевание, ставшее её причиной.

Что предпринять?

Прежде всего, перед тем как решить требуется ли лечение отрыжки у ребенка или достаточно профилактических мер по ее устранению необходимо выявить причину ее возникновения. Наряду с диагностированием дети должны быть переведены на диету, ориентированную на правильное питание малыми порциями с обязательным исключением газированных напитков.

При необходимости ребенку назначат лечение, а если патологических нарушений выявлено не будет можно ограничиться соблюдением рекомендаций, которые помогут благополучно избежать отрыгиваний.

  • Детям надлежит тщательным образом жевать пищу;
  • за столом необходимо соблюдать спокойствие;
  • гулять перед едой;
  • следить за пользой рациона;
  • не включать в меню газированной продукции;
  • поддерживать малыша, прививая меры профилактики отрыжки для всей семьи.

Лекарства от отрыжки для детей

  • Алмагель — обширная инструкция (цена, отзывы)
  • Мотилиум (суспензия, таблетки) инструкция
  • Боботик: инструкция, применение для новорожденных
  • Омепразол: инструкция, применение, цена
  • Панкреатин: инструкция по применению

Отрыгивание у новорожденного

Если отрыжка проявляется у младенцев, то у родителей нет повода для беспокойства, ведь это естественный процесс.

Объясняется явление тем, что нервная система у крохи пока еще очень слабая, а пищевод устроен так, что пища движется в обратную сторону.

Если быть точнее, еда проходит из желудка по короткому пищеводу, глотке, ротовой полости и выходит наружу. С возрастом происходит полная перестройка желудочно-кишечного тракта, потому отрыжка у детей полностью исчезает.

Проблему молодые мамы могут обнаружить тогда, когда происходит перекармливание крохи. Здесь речь идет о выталкивании малышом лишней пищи, что тоже считается вариантом нормы.

Чтобы избежать такого явления рекомендуется кормить чадо часто и небольшими порциями.

Когда отрыжка сопровождается плачем, то можно заподозрить забрасывание желудочного сока в пищевод.

Дело в том, что молочная смесь с кислым привкусом способна вызывать у младенца раздражение стенок пищевода, что провоцирует боль. Если такое явление наблюдается слишком часто, то возможно появление отита или синусита.

Мамам рекомендуется класть малыша перед едой на животик, а когда он кушает, массировать живот по направлению часовой стрелки.

Такие действия дают возможность газикам выходить естественным путем, не вызывая неприятные ощущения у ребенка.

Стоит помнить о том, что от соблюдения правильного режима кормления на протяжении первых месяцев жизни малютки, зависит дальнейшее состояние его желудочно-кишечного тракта.

Поводы для срочного обращения к доктору

Частые эпизоды отрыгивания у грудного ребенка не считаются отклонением, т. к. несовершенный пищеварительный тракт только учится выполнять свои обязанности. Для устранения расстройства мамам рекомендуется правильно составлять свой рацион и младенца, если он перешел на прикорм. В качестве специальной зарядки между кормлениями можно совершать легкие похлопывания по животу и спинке малыша.

Но если у крохи независимо от возраста на фоне отрыжки вздувается и болит живот, возникает тошнота или расстройство кишечника, его необходимо обследовать для установления диагноза. Злоупотребление газировкой, жвачкой, жареной, острой и жирной пищей нарушает деятельность ЖКТ и вызывает разные патологии.

Отрыжка у детей 10 месяцев

Срыгивание у ребенка до года считается физиологическим процессом. Причины заключаются в том, что у детей в этом возрасте еще не сформировалась пищеварительная система.

В дальнейшем заглатыванию воздуха будет препятствовать давление внутри желудка, поэтому у взрослых газы выходят в небольшом количестве, не провоцируя различные расстройства.

Чтобы защитить малютку от боли при выходе газов, стоит некоторое время подержать его в вертикальном положении после еды, дожидаясь естественного выхода газиков. Его можно гладить по спинке.

Стоит постараться успокоить малыша, если он сильно возбужден. Если родители не могут сделать этого самостоятельно, то кроху лучше показать невропатологу или гастроэнтерологу.

Появление отрыжки после первого года жизни

Причины появления отрыжки у детей рассматриваемого возраста скрываются в повышенной нервной возбудимости.

Уже давно доказано, что легковозбудимое и нервное чадо более подвержено болезням желудочно-кишечного тракта и частым отрыгиваниям пищи.

Расстройства могут быть вызваны спешкой во время приема пищи, разговорами или просмотром мультфильмов. Кроме того, имеется ряд факторов, провоцирующих отрыжку воздухом:

  1. Проявления ЛОР-заболеваний, которые вызывают нарушения дыхания.
  2. Рост аденоидов.
  3. Хронический ринит аллергического или другого характера.
  4. Тонзиллит, сопровождающийся гипертрофированием небных миндалин.
  5. Воспалительный процесс в носовых пазухах.
  6. Повышенное слюноотделение.

Не стоит заниматься самодиагностикой тогда, когда отрыжка провоцирует сильный дискомфорт или боль. Нужно незамедлительно показать карапуза квалифицированному специалисту.

Меры предосторожности при держании ребенка

Если не давать ребенку срыгнуть и выпустить воздух, то у него случится приступ колик. Поза столбиком зарекомендовала себя как самая эффективная. Многие используют горизонтальное положение и массаж.

Стоит соблюдать меры предосторожности во время держания новорожденного на руках. Тело грудничка очень хрупкое, произойти может все, что угодно. Кости и суставы имеют неплотную структуру, повредить их легко. С ребенком нужно обращаться очень бережно, особенно первые полгода. Позже малыш начинает проявлять активность и пытается самостоятельно передвигаться.

Что нужно делать, чтобы не навредить малышу:

  1. Постоянно поддерживать головку, так как детям сложно удержать ее самостоятельно. Шейные позвонки недостаточно окрепли.
  2. Нельзя садить малыша на руках, это способствует неправильному развитию позвоночника.
  3. Любые перемещения ребенка должны быть плавными. Крохи только начинают знакомиться с миром и довольно пугливы.
  4. Достают детей из кроватки или поднимают в воздух, в первую очередь, придерживая шею, она очень хрупкая.
  5. Носить ребенка столбиком нужно, придерживая за лопатки и нижнюю часть спины.
  6. В горизонтальной позе голову ребенка укладывают на локтевой валик, рукой поддерживают тело малыша, второй – проводят необходимые манипуляции.

Важно! Поднимать грудничка, подтягивая за ручки, можно ближе к 6-8 месяцем. К этому времени малыш пытается самостоятельно сесть. В раннем возрасте таким образом можно повредить позвоночник.

Мама в синей кофте держит ребенка

Отрыжка в возрасте 2 лет

У ребенка старше 2 лет часто отрыжку вызывают психологические или физиологические причины. Нервный стресс, страх и различные переживания провоцируют отрыжку и рвотные позывы, повышение температуры тела и изжогу.

В том случае, когда к проблеме присоединяется горький привкус, речь идет об инфекционном заболевании. Кроме того, врач может диагностировать болезни поджелудочной железы или хронический гастрит.

Для того чтобы предотвратить подобную проблему, стоит изменить рацион питания младенца, ведь большое количество продуктов провоцируют излишнее газообразования.

Кроме того, очень важно поддерживать питьевой режим чада, не поить его газированными напитками и соками с красителем.

Сразу после еды не стоит играть в активные игры, что может спровоцировать несварение желудка. Запрещено перекармливать или недокармливать ребенка.

Советы доктора Комаровского

Отрыжка — непроизвольный выброс скопившегося воздуха в желудке через рот — у ребенка может возникать до десятка раз в день. Рефлюкс без запаха и других неприятных симптомов является нормальным и полезным явлением. Он способствует усилению моторики органов пищеварения, избавляет ребенка от лишних газов, которые растягивают желудок и вызывают боль.

  • Наладить режим питания: избегать переедания, есть часто и маленькими порциями.
  • Научить ребенка старательно пережевывать пищу. Не выработав такого навыка в детстве, у индивида и во взрослом возрасте будут возникать проблемы с ЖКТ.
  • Убрать из меню неполезные продукты: газированные напитки, снеки.
  • Соблюдать режим отдыха и бодрствования.
  • После еды необходим небольшой перерыв перед подвижными играми.
  • Обязательна физическая нагрузка и ежедневные прогулки.
  • Сохранять в доме спокойную обстановку, чтобы ребенок мог полностью расслабиться.

Если выполнение вышеперечисленных советов не устраняет проблемы, то необходима помощь медика.

Отрыжка у чада после 3 лет

Заботливые родители всегда обеспокоены тем, почему у их подросшего ребенка бывает отрыжка. Такие волнения вполне обоснованы, ведь данное явление может свидетельствовать о патологии.

Когда отрыжку наблюдают у грудничков, то это считается нормой, а вот в трехлетнем возрасте она указывает на проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Особенно это актуально в том случае, если рассматриваемое явление сочетается с ухудшением общего состояния ребенка.

Запрещается лечить чадо своими силами или народной медициной, ведь чем раньше будет диагностирована патология, тем положительнее прогнозы лечения основного заболевания.

А самолечение может только усугубить ситуацию и привести к серьезным и опасным осложнениям.

Физиологические причины

Частая отрыжка у ребенка может быть связана с тем, что родители не научили его правильно кушать. Обычно это встречается в возрасте 5-6 лет, когда дети стремятся быть самостоятельными, в том числе сидя за столом. Ошибки в способе приема пищи проявляются в негромкой отрыжке, которая не имеет запаха. Чтобы понять, почему это происходит, понаблюдайте за ребенком во время еды.

Обратите внимание на такие распространенные физиологические причины детской отрыжки:

  • ребенок активно разговаривает во время приема пищи, иногда с родителями, иногда с собой или игрушками;
  • торопится, нетщательно пережевывает еду;
  • родители одевают ребенка в слишком тесную одежду, сдавливающую живот;
  • плачет, смеется, находится в другом неуравновешенном эмоциональном состоянии;
  • кушает слишком много (часто по вине родителей, бабушек, переживающих, чтобы он не был голодным).

И также к физиологическим причинам относят ошибки в выборе продуктов питания. Детям категорически запрещается кушать фастфуд, полуфабрикаты, жирное, острое, жареное, копчености. Некоторые родители пренебрегают этими правилами, давая ребенку эти продукты.


Фастфуд – любимая еда многих детей, родители идут у них на поводу, сами покупая ее, однако дальнейшие осложнения и заболевания очень опасны для неокрепшего организма.

Со временем неправильное питание может привести к развитию серьезных заболеваний ЖКТ, а первое время организм демонстрирует свое отвращение к такой пище отрыжкой с запахом и привкусом съеденного.

Патологические причины

К патологическим причинам, которые приводят к тому, что ребенок постоянно отрыгивает после еды, являются процессы, нарушающие работу ЖКТ. Чаще всего они проявляются при таких заболеваниях пищеварительной системы организма:

  • панкреатит;
  • булуьбит;
  • гастрит;
  • эзофагит;
  • кишечная непроходимость;
  • грыжа пищевода;
  • новообразования в органах пищеварительной системы;
  • язва и предъязвенное состояние желудка и/или двенадцатиперстной кишки.

Кроме заболеваний ЖКТ, патологическими причинами детской отрыжки считаются болезни сердечно-сосудистой системы, но происходит это реже. Сопутствующий симптом при этом – кашель. Из-за отрыжки появляется горечь во рту, затрудняется дыхание, в результате чего ребенок кашляет.

Справка. Сердечно-сосудистые заболевания в детском возрасте часто являются врожденными, с помощью таких симптомов, как отрыжка, родители могут их распознать, если они еще не диагностированы.

Когда отрыжка считается опасным состоянием

Рассматриваемое явление может быть не таким безопасным, как кажется.

Если оно сочетается с какими-либо тревожными симптомами, то врач может диагностировать некоторые заболевания или же уже последствия после подобных патологических состояний.

Сюда специалисты относят отрыжку, которой сопутствует рвота и повышение температуры тела. Если у ребенка возникли подобные признаки, то нужно незамедлительно обращаться за помощью медиков.

Отрыжка в комплексе с рвотой у детей разных лет, часто является симптомом язвенной болезни. Если рвота носит кислый запах, то это указывает на спайки и рубцы в желудке ребенка.

Отрыгивание, вместе с которым мама замечает повышение температуры тела у чада, может свидетельствовать о патологическом состоянии.

Если к таким симптомам подключается диарея и тошнота, то врач может диагностировать сильное отравление или наличие в организме инфекции.

Подобные состояния крайне опасны для малышей, поэтому с визитом к врачу затягивать запрещено.

Только квалифицированные специалисты способны назначить должное обследование маленького организма, выставить точный диагноз, назначить терапевтические мероприятия, если таковые необходимы, и устранить причины появления рассматриваемого явления.

Методы диагностики

Диагностировать грудного ребенка особенно трудно, так как он не может сказать, какие симптомы его беспокоят. Врач спрашивает родителей об общем состоянии, какие подозрительные симптомы они заметили, какая температура. Затем он проводит осмотр, расспрашивает родителей о вопросах кормления.

После этого назначается ряд обследований, они назначаются и деткам старшего возраста после устного опроса.

Обычно назначаются одно, чаще несколько методов диагностики:

  • общий анализ крови – позволяет выявить наличие воспалительного процесса, оценить другие показатели;
  • другие анализы крови, при необходимости после общего;
  • анализ кала;
  • гастроскопию;
  • ph-метрию – для определения уровня кислотности;
  • УЗИ органов рюшной полости;
  • колоноскопию;
  • исследования дыхательных путей.


Гастроскопия – наиболее точный метод диагностики заболеваний ЖКТ, однако его плохо переносят маленькие дети, сначала нужно убедиться в сознательности ребенка, его способности лежать спокойно, не двигаясь во время процедуры.

На основании результатов врач устанавливает диагноз. Все эти методы диагностики не назначаются. После осмотра и сбора анамнеза врач делает предположение на причину отрыжки, затем, если ей оказываются заболевания ЖКТ, назначает исследование органов пищеварительной системы, если есть подозрения на бактериальное заражение – исследование дыхательных путей.

Наиболее сложными являются случаи, когда при обследовании обнаруживается новообразование в органах ЖКТ. После детального УЗИ могут назначаться КТ, МРТ, гастробиопсию (химический анализ куска слизистой оболочки).

Без вкуса и запаха и наоборот

А вот после года сильная и частая отрыжка, с побочными явлениями в виде неприятных запахов, болей, тошноты должна вас обеспокоить. Обычно она бывает вызвана:

  • Едой «на бегу», сильной подвижность, разговорами во время приёма пищи
  • Злоупотреблением газировкой
  • Тесной одеждой
  • Пассивным курением
  • Эмоциональным перевозбуждением
  • Болезнями дыхательной системы
  • Дефектом кардии (особой мышцы между пищеводом и желудком)
  • Заболеваниями носовых пазух
  • Нарушениями в работе ЖКТ, желчевыводящих путей, печени, лор-органов
  • Искривлением позвоночника
  • Грыжей пищевода.

Иногда отрыжка появляется не только после еды, что может указывать на сужение пищевода, патологию сердечно-сосудистой системы, гастроэзофагиальный рефлюкс. Если ребёнок отрыгивает необычно зловонным воздухом, вот вам небольшая подсказка, как определить возможное заболевание по запаху.

Кислая – указывает на повышенную кислотность, сопровождается изжогой, признак язвы или гастрита.

Горькая – желчь попадает в желудок, следствие травм или заболеваний брюшной полости.

Отдаёт тухлыми яйцами (сероводород) – процесс брожения в желудке в результате застоя.

Запах ацетона – признак интоксикации, отравления, осложнений сахарного диабета. (тема «сахарный диабет у детей»)

Если сильная отрыжка сопровождается вышеуказанными запахами и привкусами во рту, появилась боль в животе, тошнота, запор или понос, следует не медлить и скорее показать ребёнка педиатру.

Лечение

Чтобы избавиться от отрыжки, следует установить первопричину, устранить влияние негативных факторов. Младенцам показано частое питание, массаж живота. Детям до 2 лет следует постепенно вводить новые продукты, квалифицированно лечить простудные заболевания. С того момента, как ребенок попадает в общество, начинаются более серьезные проблемы со здоровьем – глисты, простудные заболевания, неврозы. Действия симптоматические.

Лечение отрыжки у детей старшего возраста предусматривают:

  • регулярную проверку на глисты;
  • правильное питание;
  • соблюдение режима приема пищи;
  • избегание стрессов, нервного напряжения.

Что же касается устранения первопричины, которой чаще всего выступает нарушение работы ЖКТ, принимают народные средства либо аптечные препараты. Показаны антациды – обволакивают стенки пищевода, желудка, защищают от раздражения, улучшают пищеварение, снижают кислотность, обезболивают.

Препараты выпускают в форме капсул, таблеток для рассасывания, суспензий. Показаны препараты для нормализации работы нервной системы, снятия мышечного спазма – настойка валерианы, пустырника, глода. Для нормализации работы кишечника принимают пробиотики – Лактиале, Лактовит, Турбиотик, Хилак Форте, Бифидумбактерин. Для уменьшения газообразования назначают Смекту, Коликид, Эспумизан, Активированный уголь. В любом случае следует пить негазированную минеральную воду в большом количестве.

Народные средства

Методы народной медицины направлены на нормализацию кислотности, облегчение работы пищеварительного тракта, устранение дизбактериоза, снятие спазма. Применяют как самостоятельные средства терапии при отсутствии других тревожных симптомов, в составе комплексного лечения, если имеют место заболевания.

  • Сода. Принимают на кончике ножа не более 3 раз в сутки. Пищевая сода понимает кислотность, устраняет газообразование, убивает бактерии, помогает справиться с тошнотой.
  • Овощной сок. Необходимо выдавить сок из картофеля, моркови. Смешать, принимать натощак утром. Универсальное средство нормализует кислотность, препятствует появлению отрыжки, лечит желудок, дизбактериоз кишечника.
  • Травяной чай. Смешивают в одинаковой пропорции мяту перечную, мелиссу, ромашку аптечную, чабрец. Добавляют несколько ягод шиповника. Заливают кипятком, проваривают 5 минут на маленьком огне, настаивают не менее 30 минут. Разрешается добавлять по вкусу сахар, мед. Пьют вместо чая.
  • Семена льна. Отличное средство для лечения ЖКТ. Отвар действует подобно антацидам. Заливают сырье водой, варят на маленьком огне 2 часа. Принимают после остывания по 50 мл за 20 минут до еды.

Средства скорой помощи от отрыжки – сладкое яблоко, сырая морковь, листья ежевики, мелиссы, мяты, семечки подсолнечника, тыквы. Наряду с этим следует отказаться от вредных привычек, нормализовать рацион, режим питания.

Диета

Полноценный завтрак, обед, ужин вместо перекусов. Тщательное пережевывание пищи, отсутствие разговоров во время еды. Отказ от чипсов, сухариков, орешков с приправой, пиццы, сладостей, пива, алкогольных напитков. Кроме этого, ребенку нельзя давать жареную пищу, соленую, острую, жирную. Блюда следует готовить на пару, варить, запекать.

Разрешается:

  • кисломолочная продукция – творог, ряженка, йогурт, кефир;
  • овощи тушеные, ограничить сыроедение на время лечения;
  • фрукты сладкие;
  • ягоды;
  • каша с маслом, молоком – рис, овсянка, гречка, манная крупа;
  • сухофрукты;
  • мед;
  • травяной чай, зеленый»
  • негазированная минеральная вода;
  • песочное печение, крекер.

Длительность диеты зависит от причины отрыжки. При отсутствии заболевания достаточно 3 дней, чтобы избавиться от неприятной симптоматики. Если же отрыжку провоцирует заболевание ЖКТ, диета длительная. Более того, рекомендуется придерживаться правильного питания постоянно, чтобы избежать рецидивов.

Чтобы предотвратить отрыжку, необходимо придерживаться следующих правил:

  • не разговаривать во время еды;
  • правильно питаться, не допускать перекусов;
  • не употреблять алкогольные напитки;
  • не курить, что свойственно подросткам;
  • мыть руки перед едой во избежание глистной инвазии;
  • исключить физические нагрузки сразу после еды;
  • своевременно лечить болезни, не допускать хронических процессов;
  • укреплять иммунитет;
  • заниматься спортом;
  • совершать пробежки либо длительные пешие прогулки;
  • избегать стрессовых ситуаций, затяжных депрессий, ссор;
  • обеспечить ребенку благоприятную психологическую обстановку;
  • своевременно обращаться за помощью к специалистам.

Для каждого детского возраста свойственны свои профилактические мероприятия. В целом же, нужно способствовать нормальному функционированию ЖКТ, направлять усилия на укрепление иммунитета.

К кому обратиться

Отрыжка может случиться у здорового ребенка, не вызывает опасений, не причиняет особого дискомфорта. Выход воздуха из желудка стимулирует работу ЖКТ, активизирует пищеварение. Однако, если отрыжка повторяется часто, имеется неприятный привкус во рту, присутствует слабость, тошнота, другие болезненные симптомы, необходимо получить консультацию специалиста.

К кому обратиться? Изначально следует поставить в известность педиатра. В некоторых случаях достаточно изменить образ жизни ребенка, поменять рацион, все наладится само собой. Если же у педиатра возникнут подозрения на другие болезни, он направит к узкому специалисту – ЛОРу, аллергологу, гастроэнтерологу, хирургу, терапевту, неврологу, психологу и др. После обследования, выяснения причины отрыжки, назначают соответствующее лечение. Это могут быть медикаменты либо народные средства. А также диета, нормированные физические нагрузки.

Возрастные нюансы

Так как отрыжке «все возрасты покорны», даже и мы, взрослые, порой мучаемся её приступами, рассмотрим её особенности по годам: от нуля до десяти.

До года. Как мы говорили выше, срыгивания у грудных малышей являются нормальным явлением.

После годика. Причиной частых отрыгиваний воздуха могут стать чрезмерная подвижность, смена пищевого рациона, возбудимость, аденоиды, аллергии, повышенное выделение слюны из-за прорезывания зубок. Если вам кажется, что отрыжка беспокоит малыша, появляется даже во сне и не только после приёма пищи, лучше обратитесь за помощью к доктору.

В 2 года. Сейчас происхождение отрыжки может быть не столько физиологическим, сколько психологическим: появляются первые страхи, переживания, и как следствие – повышенная активность нервной системы. От этих расстройств недалеко и до проблем с пищеварением, порой с тошнотой, рвотой и отрыгиванием. Внимательно следите за состоянием крохи. Если почувствуете явный запах сероводорода – это может быть проявлением ротавируса (тема «Диета при ротовирусе у ребёнка») или кишечной инфекции.

Создайте дома комфортную психологическую обстановку, пересмотрите режим и состав питания, старайтесь не перекармливать малыша.

В 3-4 года срыгивания могут происходить по причине болтовни, ёрзания во время еды, а также они могут являться следствием болезней органов дыхания. Важно наладить режим дня, заучить с малышом поговорку «Когда я ем, я глух и нем» и следовать ей. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе и дневном сне. Если в этом плане всё давно налажено, но проблема остаётся, обратитесь к специалисту. Он назначит обследование и лечение.

5 лет. Сейчас причиной того, что ребёнок постоянно срыгивает, может стать попадающий в пищевод желудочный сок. Нужно соблюдать определённую диету: не кушаем жареное, поменьше сладостей, специй, газировки. После еды не разрешайте малышу активно двигаться: бегать, играть в мяч и т.д., объясните, что пище нужно уложиться, иначе желудок будет «возмущаться» и подавать сигналы отрыжкой, а это ой как неприятно. Перекусы на ходу – тоже вредная привычка, от которой сейчас лучше избавиться.

6 лет. В этом возрасте отрыгивания довольно опасны, так как могут быть вызваны попаданием в пищевод содержимого желудка и последующим воспалением первого (рефлюкс). Скорее всего, у крохи не в порядке печень, селезёнка или желчный пузырь. Сами понимаете – без врача тут не обойтись.

7 лет – 8 лет. Куда обычно мы ведём малыша впервые в 7 лет? Верно, в первый класс. Что интересно, и первый поход к гастроэнтерологу приходится на это же время. Улавливаете связь? Переживания по поводу смены коллектива и вида деятельности (с игровой на учебную), перекусы на переменках пирожками и шоколадками – прямой пусть к отрыжкам.

Во втором классе причиной их могут стать и переутомление, снижение иммунитета и низкая подвижность. Процесс пищеварения может нарушиться и по причине серьёзных болезней кишечника, печени, почек, желудка. Ком еды застаивается, начинается брожение, а значит, и раздражение стенок желудка и пищевода. В этом случае срыгивание сопровождается тошнотой и болями в животе.

9 лет- 10 лет. Болезней, на которые может указать отрыжка, в этом возрасте предостаточно. Так что будьте начеку. Сейчас срыгивать ребёнок может по причине обострения язвы, гастрита, ротавируса или банального переедания. Старайтесь кормить вашего школьника правильно, исключите из меню «вредности». Проблема не исчезла? Начал появляться неприятный запах изо рта? Так почему вы до сих пор перед компьютером? Бегом в поликлинику!

Минералка и бактерии победят

Мы рассмотрели основные причины появления отрыжки по возрастам до 10 лет, но вы же понимаете, что на этом она не прекратит свои преследования? И в 11 лет, и в 18, и в 30 эта неприятность время от времени может появляться и иногда довольно сильно беспокоить. Поэтому плавно переходим к лечению и мерам профилактики.

Сначала расскажу о профилактических мерах, хотя, уверена, вы их давно знаете, только вот соблюдаете не всегда: правильный режим дня и питания, спокойная психологическая обстановка в семье, стабильное состояние в плане эмоций (прежде всего ваше, родители).

Если же отрыжка уже появилась и не проходит в течение нескольких дней, то после обращения к врачу, он назначит вам следующее лечение:

— щелочная минералка (при повышенном выделении желудочного сока)

— правильные бактерии (в случае отсутствия необходимых ферментов в кишечнике)

— лечебные физические упражнения, диета, ферменты (если появились неприятный привкус и запах)

— корректировка меню.

Как видите, радикальных методов в списке нет. Поэтому расслабьтесь – в большинстве случаев срыгивания успешно лечатся медикаментозно. А ещё чаще – вы и сами в силах справиться с ними. Кормите малыша правильно, не ругайтесь на него за плохое поведение и двойки в школе. Пусть дома ему будет уютно и спокойно.

Не забывайте о прогулках и подвижных играх на свежем воздухе. Они прекрасно улучшают пищеварение. Уже скоро вы и забудете, что когда-то вас беспокоила проблема отрыжек у ребёнка. Да, и непременно объясните, что хотя процесс это и неконтролируемый, при появлении её «на публике», следует извиниться и прикрывать рот рукой.

Нет Ответов

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *