Ответы на часто задаваемые вопросы, которые возникают у тех, кто столкнулся с неврозами

Невроз — это собирательное название для группы функциональных психогенных ОБРАТИМЫХ расстройств, имеющих тенденцию к затяжному течению.

Существует огромное количество нарушений, которое врачи и психологи назвали одним собирательным термином – невроз. И это не только псхологические нарушения, невроз может проявляться и в виде соматических заболеваний. Это функциональное расстройство и оно касается целой системы разнообразных функций организма и психики.

Например, экзема — это система, в которую входят такие психологические компоненты невроза, как раздражение и нервозность, а также физиологические проявления, такие как кожный зуд, покраснения и т.д.; бронхиальная астма — также система, в которую входят психологические компоненты (страх жизни, страх проявлять себя и т.д.) и физиологические (удушье, одышка и т.д.).

Невроз имеет тенденцию к затяжному течению. Другими словами: он сам по себе не проходит! Он нуждается в каком-то воздействии. Либо мы его лечим медикаментозно, принимаем, в лучшем случае, успокоительные препараты, либо воздействуем при помощи психотерапии. В крайнем случае можем сменить условия среды существования (переехать к морю или в горы и т.д.), сменить обстоятельства (обзавестись отдельной квартирой, если не можем найти общий язык с родственниками; выйти замуж, или развестись — это у кого как), вобщем поменять условия жизни.

Давайте познакомимся с основными признаками, которые современная психология относит к числу невротических. Наличие более четверти признаков свидетельствует о наличие невроза!

Что является основными симптомами невроза? Подсчитывайте, ставьте галочки.

    ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НЕБЛАГОПОЛУЧИЕ — это когда нам почему-то плохо, часто без видимых причин. А когда мы начинаем задумываться о том почему нам плохо, мы не можем ничего найти. Вроде здоровы, вроде еще ничего не произошло, вроде все вокруг хорошо, вроде тепло, электричество, вода есть, деньги на жизнь имеются. А нам плохо. НЕ РЕШИТЕЛЬНОСТЬ. Является одним из самых ярких признаков невроза. Причем, нерешительность, это не значит застенчивость. Не решительность – это
    ОТКАЗ ОТ РЕШЕНИЙ. Например, появление тревоги – это всегда требование бессознательного принять решение.

НЕАДЕКВАТНАЯ САМООЦЕНКА. Как завышенная, так и заниженная.

ТРЕВОГА, СТРАХ, ТРЕВОЖНЫЕ ОЖИДАНИЯ. Тревога по непонятному поводу (что-то случится. ).

ФОБИИ, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, ПАНИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА. Вот эти панические расстройства, особенно когда их относят к классу ВСД имеют в основе психогенную невротическую структуру.НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ ИЛИ

ПРОТИВОРЕЧИВОСТЬ МИРОВОЗЗРЕНИЯ. Большинство людей, которые циничны, аморальны, которые не имеют устойчивого мировоззрения являются классическими невротиками.

НЕ СТАБИЛЬНОЕ, ИЗМЕНЧИВОЕ

НАСТРОЕНИЕ.РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ.ВЫСОКАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ К СТРЕССАМ. Проявление отчаяния или агрессии по самому незначительному поводу.

ПЛАКСИВОСТЬ.ОБИДЧИВОСТЬ, РАНИМОСТЬ.ТОТАЛЬНАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ. Это тревожность, которая становится свойством личности. Человек начинает тревожится обо всем и всегда.

ЗАЦИКЛЕННОСТЬ НА ТРАВМАТИЧЕСКОЙ СИТУАЦИИ. Когда вы снова и снова прокручиваете в голове один и тот же сюжет своей травматической ситуации.

ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ К СРЕДЕ. Громким звукам, перепадов температуры — вздрагиваете по любому поводу.

БЫСТРАЯ УТОМЛЯЕМОСТЬ.РАССТРОЙСТВО СНА. Никак не можете выспаться.

Это психологические формы проявления невроза. Но есть еще телесные проявления.

  1. Головные, сердечные или животные (живот) боли неясной этиологии.
  2. Усталость, общее снижение работоспособности.
  3. Панические атаки, головокружение, потемнение в глазах.
  4. Нарушение вестибулярного аппарата.
  5. Ипохондрия.
  6. Вегетативные нарушения: потливость, сердцебиение, колебание давления, желудочные расстройства, кашель, частые мочеиспускания, жидкий стул.
  7. Снижение либидо и потенции. Иногда может быть компенсаторный вариант.

А как Вы думаете, невроз вообще вылечить можно?

Из определения видно, что это «обратимые» расстройства, а это значит, что невроз при правильном к нему подходе вполне излечим!

Как обычно его лечат? Обычно медикаментозными средствами. «Что-то я разневрничалась, пойду таблеточку выпью». Но это всего лишь «зонтик от дождя», таким способом мы лечим следствие, а не причину. Выпили таблеточку и да, успокоились на некоторое время, симптом в виде страха, грусти, нервозности немного утих, но НИКУДА НЕ ДЕЛСЯ и через некоторое время, при «благоприятных условиях» снова даст о себе знать.

Самым действенным способом лечения — является грамотная психотерапия. В этом случае мы работаем с причиной, а не со следствием. Конкретно взятый невроз может иметь множество обличий: это и головная боль, и тревожность, временами раздражительность, а иногда ни чем не обусловленная усталость и т.д. Один невроз состоит из нескольких проявлений! Но причина, которая все это вызывает, как правило одна — центральная причина на которой держится весь этот невроз. Когда мы находим ее, отрабатываем, то в симптомах больше нет необходимости. Вы можете жить так, как сами того хотите, а не находится в ограничивающих рамках своего невроза!

Приходите и на первой же консультации Вы сможете познакомиться с центральным звеном Вашего невроза!

И при желании, сможете избавить свою жизнь от этого надоевшего костыля адаптации к жизни, Вы будете жить, дышать полной грудью, общаться, радоваться, любить и т.д. Вместо того, чтобы тратить свое время и силы, жизненную энергию на поддержание и обслуживание своего невроза, в котором больше не будет никакой нужды!

Невроз по сути – это неадекватная реакция нервной системы на внешние раздражители. В этом он подобен аллергии. Только реагирует нервная, а не иммунная система.

Поэтому вопрос о том, может ли невроз пройти сам собой, аналогичен вопросу, может ли сама собой пройти аллергия. Да, может. Если исключить внешний раздражитель, который спровоцировал заболевание. В случае аллергии это аллергены – пыльца растений, пыль, шерсть, др. В случае нервного расстройства – социальные или бытовые конфликты, стрессы, травмирующие психику обстоятельства.

Тибетская медицина классифицирует неврозы как расстройства системы Рлунг. Причиной таких расстройств может быть нарушение сна. В этом случае достаточно нормализовать сон, и невроз постепенно пройдет. Другая возможная причина – неправильное питание. Достаточно устранить ее, то есть начать правильно и регулярно питаться, и баланс нервной системы постепенно восстановится. Но для этого нужно предпринять определенные действия.

Например, при эмоциональном, физическом, умственном или нервном переутомлении дать себе, наконец, отдых. Взять отпуск, уехать на море, радикально переменить обстановку.

В некоторых случаях невроз проходит в полном смысле сам собой. Для этого организм задействует внутренние резервы. Но такое самоизлечение всегда имеет временный характер.

Если неадекватная реакция на раздражители однажды возникла, она будет возникать снова и снова. В конечном итоге она закрепится как стереотип. Это значит, что при снижении нервной энергии появление раздражающих факторов будет неизбежно вызывать невротическую реакцию.

Надеяться на самостоятельное исчезновение невроза или на исключение раздражающих факторов можно лишь на ранней стадии расстройства. Если оно проявилось в полной мере, рассчитывать на него уже не приходится. Обычно это относится к случаям, когда симптомы сохраняются в течение месяца или более.

Вегетативный невроз

Это особая форма заболевания, провоцируемая нарушением работы вегетативной нервной системы. Как известно, последняя контролирует работу внутренних органов и участвует в поддержании нормального уровня жизнедеятельности.

Помимо особенностей характера, стрессорных факторов и переутомления, к подобному расстройству приводят травмы головного мозга, некоторые перенесенные инфекции, интоксикации.

Особенностью течения заболевания является то, что его симптомы схожи с таковыми при патологиях внутренних органов.

Так, сосудистый синдром проявляет себя скачками артериального давления, усилением или урежением сердечного ритма, головной болью.

Возможны изменения кожных покровов в виде сухости, жжения, покраснения и даже появлением трофических язв.

Вегетативный невроз способен проявить себя внезапным появлением аллергических реакций на ранее любимые продукты питания, растения, привычные медикаменты. Это могут быть кожные высыпания, риниты, носовое кровотечение.

Но чаще всего болезнь имитирует сбои в работе какого-либо органа. Возможны следующие симптомы:

  • боли в сердце, ощущение сердцебиения, тахикардия;
  • одышка, затрудненное дыхание, кашель;
  • затрудненное глотание, запоры, диарея;
  • учащенное мочеиспускание;
  • боли в шее, спине;
  • снижение остроты зрения.

Такие нарушения носят функциональный характер. При обследовании узкими специалистами (кардиологом, гастроэнтерологом, пульмонологом) никаких патологий не выявляется. Это важный диагностический нюанс, предшествующий постановке диагноза.

Вот типичный пример невротического вегетативного расстройства. Девушка получила повышение по службе. Работы прибавилось, и приходилось трудиться на полную мощь. Спустя несколько месяцев ее стали одолевать головные боли, появилась вялость и быстрая утомляемость. При нервном перенапряжении ей становилось трудно дышать, она не могла сделать вдох, из-за чего появлялась паника от нехватки воздуха. Сердце безумно колотилось и выскакивало из груди. Она прошла все необходимые обследования, но ни одно из них не выявило органической патологии.

На чем основана диагностика

Диагноз устанавливается невропатологом или врачом-психиатром. Специалист производит опрос и осмотр пациента, проводит психологическое обследование.

Очень важно в диагностировании невроза исключить соматические заболевания, ведь многие его симптомы схожи с проявлениями патологий внутренних органов. Для этого пациенту назначают ряд лабораторный и инструментальных обследований: УЗИ, рентген, КТ, МРТ, обследование сосудов, эзофагогастродуоденоскопию (ФГДС).

После исключения подобных заболеваний, осуществляют дифференциальную диагностику с другими психическими недугами: психопатией, шизофренией, маниакально-депрессивным расстройством. Важным критерием оценки является осознание человеком своей болезни и стремление от нее избавиться.

Как лечатся неврозы

Лечение неврозов, прежде всего, осуществляется с помощью психотерапии. Это главный инструмент в преодолении недуга, который нельзя заменить даже медикаментозными средствами.

Но изначально следует отменить воздействие психотравмирующего фактора. Это можно сделать двумя путями:

  • первый – устранить ситуацию;
  • второй – как в поговорке: «Если вы не можете изменить ситуацию, то измените отношение к ней». Чем и занимается психотерапия.

Существует два вида психотерапевтических методов: основной и вспомогательный. Основная психотерапия направлена на устранение причины расстройства. Вспомогательный метод усиливает действие основного и закрепляет результат. Психотерапия исключительно вспомогательными методами неэффективна.

Среди психотерапевтических методов особое внимание уделяется когнитивно-поведенческой терапии. Особенно она эффективна при лечении навязчивых неврозов. Применяют технику, которая провоцирует возникновение у клиента его навязчивых мыслей или действий. Считается, что таким образом человек привыкнет к ним, и они перестанут обладать пугающим характером. Кроме этого, такая методика позволяет отвлечься от навязчивостей.

Для устранения тревожности поведенческая терапия применяет способы, помогающие изменить неправильные установки, а также методы противостояния стрессовым ситуациям. Чтобы избавиться от фобий, человека намеренно погружают в устрашающую ситуацию. К примеру, если он боится публичных выступлений, то его принуждают выступить с лекцией или докладом для группы людей.

Применяют и другие виды психотерапии:

  • экзистенциальная;
  • гештальт-терапия;
  • гипноз;
  • арт-терапия;
  • интерперсональная терапия;
  • психоанализ;
  • аутотренинги.

Медикаментозное лечение невротических расстройств подкрепляет и усиливает положительный эффект психотерапии. Применяются такие группы препаратов:

  • антидепрессанты – средства для нормализации настроения и устранения тревожной, удручающей симптоматики. Могут быть как на химической, так и на растительной основе. Они способны купировать даже глубокие формы расстройства;
  • транквилизаторы – существует несколько классов таких препаратов. Одни из них применяются для устранения легких невротических симптомов, другие борются с яркими проявлениями болезни. Транквилизаторы назначают в тех случаях, когда невроз сопровождается страхами и тревогой;
  • нейролептики эффективны при истероидной форме расстройства;
  • легкая депрессия устраняется травяными сборами и настоями.

Из других групп препаратов для терапии нервных расстройств используют комплексы витаминов и минералов, адаптогенные средства на основе элеутерококка, женьшеня, родиолы розовой, седативные растительные препараты и снотворные.

Из физиотерапевтических процедур показаны:

  • массаж;
  • водо- и грязелечение;
  • электросон;
  • дарсонвализация.

Для вегетативных неврозов дополнительным методом лечения становится симптоматическая терапия. Она избавляет от негативных признаков, возникающих в том или ином органе. Такими препаратами могут стать болеутоляющие, а также средства, улучшающие пищеварение, легкие сердечные, «отвлекающие» таблетки – Валидол.

За помощью в лечении неврозов можно обратиться в Московский Городской Психоэндокринологический Центр.

Невротическое расстройство у детей

Неврозы у детей встречаются довольно часто, причем у мальчиков чаще, чем у девочек. Порой их проявления сложно принять за симптомы болезни. Это такие навязчивые действия как выдергивание волос, ковыряние пальцем в носу, оттягивание мочки уха, закусывание губы, сосание пальцев. Детский невроз также может проявляться навязчивым счетом. Ребенок пересчитывает все что угодно: ступени, буквы, квадраты плитки, при этом сам не может дать объяснение, зачем он это делает.

К другим невротическим симптомам относят:

  • нервные тики – ребенок как будто подмигивает, дергает плечами, заикается;
  • страх, доходящий до паники. Особенно проявляется перед сном. Это может быть страх ложиться в свою кровать, оставаться одному, страх темноты, посещения школы;
  • истерики с припадками и криками случаются, когда не выполняется желание ребенка;
  • недержание мочи.

Дети с неврозами вялые, у них плохой аппетит, их беспокоит бессонница.

Причиной такого состояния очень часто становятся конфликтные отношения в семье, особенно развод родителей. Еще одна группа провоцирующих факторов – это стрессовая ситуация, сопровождаемая сильным испугом: покусала собака, ребенок стал свидетелем неприятной ситуации. Причиной также могут быть переутомление как умственное, так и физическое.

Из других причин выделяют перенесенные инфекции, интоксикации, поражение клеток мозга.

Лечит детские невротические расстройства детский психиатр. Главным методом терапии по-прежнему остается психотерапия. Используют такие ее виды: сказкотерапия, игровая терапия, гипноз. Применяют и медикаментозные средства. В основном это ноотропные и общеукрепляющие препараты, витаминно-минеральные комплексы, седативные растительные средства. Транквилизаторы и антидепрессанты применяются крайне редко.

Со стороны родителей требуется создать для своего чада теплую и доброжелательную атмосферу в семье. Распорядок дня должен распределяться таким образом, чтобы в нем хватало места и труду, и отдыху. Очень важно дозировать нахождение ребенка в интернете и обязательно привлекать его к какому-либо виду спорта.

Народные методы против невроза

Важно знать, что самостоятельно лечить нервное расстройство можно только в том случае, если оно проявляется в легкой степени или находится в стадии излечения.

Если вы решили избавиться от невроза в домашних условиях, то главной задачей для вас станет повышение настроения и создание стабильности психологического фона. Для этого необходимо пересмотреть свой распорядок дня и взять курс на активный и здоровый образ жизни.

  1. Важно выработать для себя определенный режим дня, в котором достаточное время будет отводиться для сна – 8–9 часов в промежутке с 22.00 до утра.
  2. Прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки окажут вам сразу две услуги – помогут отвлечься от удручающих мыслей и будут способствовать более быстрому засыпанию.
  3. Соблюдать хотя бы примитивные правила здорового питания. Отказаться от возбуждающих напитков и веществ – крепкого и зеленого чая, кофе, алкоголя, курения, психотические веществ, энергетических напитков. Не злоупотреблять острой, соленой, жареной пищей. Легкое и здоровое питание очищает организм и мысли.
  4. Позволяйте себе расслабиться. Теплые ванны, ароматерапия, спа-процедуры, хорошая музыка отлично релаксируют и снимают напряжение.

Отличное средство против тревоги и напряженности – травяные чаи и сборы. Они обладают легким седативным действием без побочных эффектов, а также приятным, восхитительным ароматом. Широко используют для приготовления таких напитков мяту, мелиссу, душицу, пустырник, жасмин и многие другие травы в различных комбинациях.

Неврозы – это многогранная группа психогенных расстройств, получившая широкое распространение. Ее симптомы поражают своим разнообразием и неуловимостью, ведь очень часто неврозы проявляются под видом других патологий. Но, несмотря на некоторые нюансы в диагностике, они прекрасно поддаются лечению, но в случае своевременного его проведения.

Автор статьи Царенко Мария Арменовна Психиатр, Психотерапевт, Психоэндокринолог, Диетолог.

Врачебный стаж: 9 лет

Записаться на прием

Медикаментозная терапия

Естественно, победить невроз без качественной психотерапии не получится. Удается избавиться не только от последствий болезни, но и от ее причин.

При лечении обычно прибегают к следующим видам психотерапевтического лечения:

  • Рациональный – внимательно изучается состояние больного, а также причины, вызвавшие болезнь. Сеансы помогают больному осознать, из-за чего у человека начались психические расстройства, какими мыслями или поступками они были спровоцированы. Вырабатываются методы, помогающие исправить ситуацию, обеспечить формирование иной модели поведения. Укрепляются личностные качества.
  • Семейный – подходит для тех, чьи психические расстройства стали следствием проблем в семье. Иногда причиной оказывается не отсутствие любви, а, наоборот, слишком тесная привязанность (например, родителя к малышу). Благодаря психотерапии больной осознает основные причины своей болезни.
  • Личностно-ориентированный – пациенту помогают «узнать себя», понять, что становится причиной его сильный эмоций, как выйти из состояния, которое ему может казаться безвыходным.
  • Когнитивный и поведенческий – достаточно практичный метод, подходящий для людей, любящих опираться на логические умозаключения. Важно не «копание» в сознании человека или попытки «залезть» в его подсознание, а оценка человеческих мыслей с поступками. Сеансы учат видеть причины негативных ситуаций и способы борьбы с ними.

В большинстве случаев неврозы можно излечить амбулаторно. Совместно с врачом пациент находит причину своего состояния, а так же определяет пути его решения. Помогая по новому взглянуть на факты, терапевт содействует формированию у больного свежего взгляда на события в его жизни.

В зависимости от вида расстройства может использоваться методика самовнушения. Аутогенная тренировка заключается в расслаблении мышц, успокоении и отключении мыслей о тревожащих событиях.

Лучшей позой, от которой будет должный эффект, считают положение лежа. Причем ноги на ширине плеч и ладони вниз.

Результаты появляются через определенный промежуток времени и будут зависеть от упорства самого пациента. Психотерапевт подбирает каждому пациенту индивидуальную методику лечения в соответствии с характером невротического расстройства.

Этот тип терапии предполагает применение специфических препаратов:

  • антидепрессанты;
  • нейролептики;
  • психостимуляторы;
  • транквилизаторы.

Транквилизаторы снимают состояние тревоги, обсессии (навязчивые состояния), убирают нервное напряжение. Препараты данной серии помогают улучшить сон.

Нейролептики дают слишком сильное успокаивающее действие и поэтому редко используются для нервных расстройств.

Психостимуляторы так же обладают сильнодействием и в амбулаторных условиях пациентам их не назначают.

Если есть необходимость быстрого воздействия на организм пациента, то находящимся в стационаре назначают капельницы. При этом эффект наступает уже через 5 минут.

Виды неврозов

К главным подтипам неврозов традиционно относят:

  1. Навязчивые состояния.
  2. Истерии.
  3. Тревожные расстройства (в том числе и фобии).
  4. Неврастению.
  5. Навязчивые состояния (обсессивно-компульсивное расстройство) характеризуется постоянным вторжением в сознание нежелательных мыслей, идей, чувств или же совершением периодически повторяющихся ритуальных действий, которые временно освобождают от ощущения тревоги.

Невроз при беременности

У беременных симптоматика невротического состояния имеет свои особенности. К примеру, у таких женщин:

  • очень низок эмоциональный фон, а общая депрессивность слишком высока. Преобладает стабильно плохое настроение и темные мысли, апатичность и сильная раздражительность;
  • развиваются специфические фобии: женщина боится, что случится выкидыш или ребенок родится с болезнями, ей может казаться, что мужа она больше не привлекает;
  • различные психогенные проявления: сильное головокружение, аритмия, потливость и т. д.

Механизм возникновения и основные симптомы

Вытесненные в подсознание «неприемлемые» табуированные импульсы (агрессивные стремления, сексуальные тяги, болезненные воспоминания) пытаются, как бы ворваться назад в сознание. Но разум обороняется, выстраивая различные защитные барьеры.

Однако иногда подавленным импульсам удается временно преодолеть защиту. Тогда подсознание как бы сталкивается лбом с сознанием, что и порождает стойкую невротическую реакцию.

Люди, страдающие невротическими расстройствами, легко поддаются стрессам, крайне болезненно на них реагируют. Часто даже, в общем-то, обыденные ситуации вызывают в них сильную негативную реакцию, небольшие разочарования надолго отбирают силы, а мелкие неудачи приводят в отчаяние.

Невроз порождает вспыльчивость, перепады настроения. Лечение подобного состояния следует начинать как можно раньше.

Большинство неврозов формируется еще в детском возрасте. Чаще всего они появляются, когда ребенок переживает сильное потрясение (развод родителей, трагические события, временная разлука с родными).

Здравствуйте Росана
Психотерапия часто помогает при неврозе. Другое дело, что на стресс далеко не всегда возникает невроз, а тем более с соматическими проявлениями.
Фактически ваш диагноз — соматический невроз означает, что ваши физические симптомы происходят из вашего психического состояния. «А голова предмет темный и обследованию не подлежит», как грусно заметил один старый врач в одном старом фильме. То есть та медицинская система в которой вы оказались с этим состоянием не готова работать.
Я бы предложила вам действительно обратиться к психологу телесного направления. При этом работать нужно в сотрудничестве с врачом терапевтом. Хотя бы регулярно делать стандартное обследование и исходя из него разрабатывать методики психологической работы.
Я поддерживаю вас, что медикаменты не лучший выход из этой ситуации. Самый хороший признак мне кажется, что вы сами взялись за осознанное оздоровление себя. Найдите в этом поддержку у окружающих — близких, специалистов. А еще лучше при достижении достаточного уровня самочувствия найдите себе дело, которое вам бы приносило удовлетворение.
Удачи. добавить в избранные
рекоммендовать:

Можно ли обойтись без таблеток?

Задавая вопрос, может ли невроз пройти сам собой, люди часто имеют в виду другое. Можно ли избавиться от этого нервного расстройства без таблеток. В этом случае ответ положительный.

Медикаментозное лечение вовсе не обязательно, тем более что препараты, которые при этом назначаются, никак не влияют на причину нервного расстройства. Они лишь заглушают симптомы, вызывая при этом привыкание и побочные эффекты.

Обойтись без транквилизаторов, антидепрессантов или других таблеток при неврозе безусловно можно. Те же задачи, причем более успешно, выполняют акупунктура, точечный массаж, тибетская фитотерапия, моксотерапия. При этом они не вызывают ни привыкания, ни побочных эффектов. А их результаты имеют значительно более стойкий и долговременный характер.

Депрессия или невроз

Невроз отличается от депрессии тем, что человек еще способен получать удовольствие от простых радостей – красивой местности, пребывания на море, вкусной еды, произведений искусства. В этом случае ситуацию можно исправить за счет положительных эмоций.

Но когда невроз перешел на стадию депрессивного расстройства, человек утрачивает эту способность. В медицине это называется ангедонией – неспособностью получать удовольствие от жизни. Это уже серьезное заболевание, которое никогда и ни при каких обстоятельствах не пройдет само собой.

Но даже в этом случае можно обойтись без таблеток. Например, иглоукалывание стимулирует выработку эндорфинов, от которых повышается настроение. Также акупунктура стимулирует выработку дофамина (гормона удовольствия) и серотонина (гормона счастья). Серотонин служит производным для выработки мелатонина – гормона сна. Поэтому иглоукалывание устраняет еще одну причину нервного расстройства и симптом депрессии – бессонницу.

Может ли невроз, если его не лечить, со временем пройти сам, без вмешательства специалистов? Этот вопрос довольно актуален среди людей, страдающих этим недугом. Психологи на него дают четкий и однозначный ответ: если ничего не предпринимать, сам по себе невроза не исчезнет, так как его проблема заключается в первопричинах появления. На почве постоянного нервного напряжения, систематических стрессов, депрессии, которые возникают вследствие серьезных конфликтов с друзьями, коллегами и т. д. человека могут посещать тревожные мысли, связанные с симптомами хронического недомогания.

Эта нарастающая тревога усиливает симптоматику, в результате чего у человека возникают боли различного характера, появляется одышка, тахикардия, остеохондроз, бессонница, апатия и множество других неприятных симптомов, которые человек ошибочно принимает за проявление какой-либо болезни. А поскольку истинную причину своего недуга он не осознает, следовательно, невроз продолжает существовать и прогрессировать вследствие повышенной тревожности человека.

Может ли невроз влиять на все органы человека?

Некоторые ее отделы, наоборот, тормозят функции организма (при необходимости, конечно). И если в этой слаженной системе возникнет серьезный сбой, произойдет и серьезный разлад в работе всех систем организма – это и будет вегето-сосудистой дистонией. Любые неполадки в работе ВНС приводят к возникновению многочисленных симптомов, отравляющих человеку существование, ведь симптоматика при неврозе довольно разнообразна: сегодня, например, у человека может заболеть желудок, завтра может появиться одышка, послезавтра – безосновательные страхи. И так до бесконечности, пока не будет устранена причина этих симптомов.

Нет Ответов

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *